Párová terapie

Párová psychoterapie pomáhá znovu najít porozumění, blízkost a bezpečí ve vztahu – a někdy i nový způsob, jak být spolu.Ve vztahu jsme na to dva – na radosti, starosti i změny. Někdy se s partnerem míjíme, i když jsme si blízko. Jindy spolu zvládáme praktický život, ale ztrácíme lehkost, důvěru nebo chuť si povídat. A někdy je toho prostě jen moc – a nevíme, kde začít.

Párová terapie vytváří prostor, kde se můžete oba zastavit a podívat se na to, co se mezi vámi děje. Společně zkoumáme, co vás spojuje, co zraňuje, co se opakuje a co si přejete změnit. Terapeut není soudce ani rozhodčí. Je průvodcem v rozhovoru, který doma často nejde vést – nebo se v něm oba ztratíte. Pomáhá obnovit kontakt, porozumění a nové způsoby, jak spolu mluvit. Věříme, že i vztah si zaslouží péči. A že když se o něj staráme, může růst – i skrze obtížné chvíle.

‍Komu může terapie pomoci?

‍Párová terapie může být užitečná v různých fázích vztahu. Možná se v některé z těchto otázek poznáte:

– Máte pocit, že se spolu míjíte – i když se snažíte?

– Stále se hádáte kvůli stejným věcem – nebo spolu téměř nemluvíte?

– Ztrácíte důvěru, blízkost nebo chuť být spolu?

– Cítíte, že si nerozumíte – i když se oba snažíte?

– Nevíte, jak spolu mluvit o důležitých věcech (např. rodičovství, sex, nevěra, finance)?

– Řešíte rozhodnutí o společné budoucnosti – a nedaří se vám sladit?

– Potřebujete pomoc s tím, jak zvládnout zátěžové období (např. péče o děti, nemoc, krize)?

‍Co můžete od terapie očekávat a co je její podstatou?

‍Párová terapie je důvěrný a respektující prostor pro dva lidi – partnery, kteří chtějí porozumět svému vztahu. Společně hledáme cestu k většímu porozumění, lepší komunikaci a větší důvěře.V párové terapii můžete očekávat:

– bezpečný prostor, kde může zaznít i to, co bylo dlouho nevyřčeno

– podporu v náročných tématech (např. konflikty, nevěra, únava ve vztahu)

– pomoc s porozuměním vzorcům, které se mezi vámi opakují

– nácvik nových způsobů, jak spolu mluvit

– s respektem a beze strachu

– prostor pro obě strany – bez hledání viníka, s důrazem na společnou odpovědnost

– posílení důvěry, kontaktu a schopnosti naslouchat i být slyšen.

Terapie není o tom, kdo má pravdu. Je o tom, jak být spolu jinak – s větším porozuměním, otevřeností a ochotou růst.

Ceny služeb

Párová konzultace: 90 minut, 2 500 Kč

Párová konzultace v cizím jazyce: 90 minut, 2 800 Kč

Párová konzultace s terapeutem ve výcviku: 90 minut, 1 800 Kč (dle počtu hodin praxe terapeuta)

Ceník je platný od 01. 02. 2025. Ceny jsou uvedeny včetně DPH.

‍Na psychoterapii lze od pojišťovny využít příspěvek až 10 000 Kč, rádi vám poradíme s prvními kroky. Poskytujeme služby částečně či plně hrazené těmito smluvními pojišťovnami:

‍• 201 Vojenská zdravotní pojišťovna

‍• 205 Česká průmyslová zdravotní pojišťovna

‍• 207 Oborová zdravotní pojišťovna

‍• 209 Zaměstnanecká pojišťovna Škoda

‍• 211 Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra České republiky

Službu lze využívat také online.

‍